蜂蜜南瓜糕

这里，翰香原向大家介绍一道很不错的米饭，配搭的有南瓜，十分的好吃，不但增加的香甜味，而且增加了营养成分。

下面是详细的操作方法：

第一，我们备好南瓜适量，先要将它的外皮削去，再去掉里面的籽儿，再切成不大的块状，留出来的，约有400克的量；此外，我们还要清洗200克大米，留待下面使用。

第二，备好炒锅，加热之后，没有了水分，往锅里倒入两汤匙的色拉调和油，待烧至七成热的时候，我们把第一步处理好的南瓜倒入锅里，进行翻炒处理，一般一分钟左右的时间，就差不多了。

第三，我们把大米倒入锅里进行翻炒，炒匀融为一体之后，再往锅里加入一斤量的清水，用水的多少，可以灵活一些，起码要能够浸没大米，这样就可以盖上了，以中小火的方式进行焖煮，差不多10分钟左右就可以了，这样就可以把盖子打开，再加入适量的食用盐，炒均之后，再盖上，进行小火焖，时间约为20分钟左右，差不多水分收干了即可。

这道米饭，制作的时间略为长了一些，但是，做出来的口感相当的好，肯定会让你喜欢的。

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