- Oct11日
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南瓜的营养价值很丰富,对防治哮喘病均较有利,内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用,还有暖胃的作用,这里向大家介绍一款南瓜的做法,超级的简单。
下面详细做法如下:
第一步,先把南瓜洗净,切开去皮取瓤,然后将南瓜切成条状,把南瓜条摆放到盘里。
第二步,备好蒸锅,倒入适量的清水烧开,放上笼屉将摆好的南瓜条盘子放到笼屉里,盖盖蒸熟。
第三步,蜜汁南瓜条出锅后淋上一层蜂蜜,撒上一层干桂花即可。
这款蜜汁南瓜条如此便做好了,简单吧,无论热着吃还是放凉之后吃,都是非常的可口!
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