蜂蜜南瓜糕

现在，我们对于美食的偏好，已经很强烈了，不但注重其外在色泽，而且注重口感，营养的和谐搭配。

下面，翰香原向大家介绍的是一种不错的果粒，有着多种成分混拌在一起，而且是果蔬一体化。

第一步，大灯笼椒一个，切成小方块状；红肉椒两个，切成小方块状；紫色小洋葱一个，同样，也要切成小方块的。

第二步，备好十个肉丸，切成薄片状，一个丸，要求切为四个。

第三步，白果50个，需要在开水锅里焯一下，达到成熟的地步，然后取出来，晾干，去除水分。

第四步，备好炒锅，倒入适量的食用油，然后把上面所备好的所有的原料，然后快速的翻拌，差不多需要一分钟的时间就可以了，然后放入一些食用盐，炒匀之后，就可以盛出来了。

看，很新鲜的一种果粒小沙拉式的美食。

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