- Jan24日
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苦瓜的做法十分多,凉拌,清炒和别的食材搭配都是很好的,苦瓜嘛怎么做多多少少都会带点苦的,这里将苦瓜里面加入紫薯,那味道就相当的不同的,大家不妨试试!
其详细做法如下:
第一步,我们将紫薯放到笼屉里蒸熟,蒸熟后取出去皮按压成紫薯蓉,再加入适量的蜂蜜搅拌均匀。
第二步,苦瓜清洗干净,把两头去掉切成段,用小刀把里面的瓜瓤挖干净,特别是发白的比较苦,不喜欢出太苦的挖干净即可。
第三步,锅里倒入适量的清水,烧开加入适量的盐和几滴色拉油,会使苦瓜的颜色更鲜艳,然后下入处理好的苦瓜段煮至断生捞出用凉水过一遍,这样口感更清脆。
第四步,我们把做好的蜂蜜紫薯泥放入苦瓜段的空心里压结实,用刀切成片状摆在盘子里上面再次淋上一点蜂蜜便做好了。
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