- Sep8日
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猪腰即猪肾,营养价值丰富,具有补肾、强腰、益气的功效,对肾虚腰痛、水肿、耳聋等症状具有良好的食疗效果,下面,翰香原便向大家介绍一种爆炒猪腰的详细制作方法,供感兴趣的朋友参考:
1、将猪腰对半切开,白筋挑出,并用清水冲洗干净,切成类似鱿鱼花的十字花,在切条,锅中倒入适量水,煮至沸腾,放入处理好的猪腰,绰好后再次冲洗干净。
2、将大蒜摘洗干净切片,干辣椒切块备用;将锅预热,倒入适量油,油热后放入蒜碎、干辣椒爆香,再放入猪腰快速翻炒。
3、倒入适量的米酒和水,焖煮一分钟左右,再加入适量的食盐、味精、胡椒粉、酱油、耗油,翻炒均匀后,即可关火盛盘。
做法是不是特别简单啊?你也来试试吧!原创文章请注明转载自蜂蜜南瓜糕,本文地址:http://www.nanguadangao.com/jiameng/720.html
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