- May5日
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菠萝咕咾肉,色泽亮丽好看,口感酸甜不腻,将肉类、蔬菜与水果融合在一起,营养丰富,样式新颖,是广东一道很受大众喜爱的传统佳肴。
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第一步,将所用到的食材提前清洗干净,青红椒去蒂切成菱形状,菠萝肉浸泡十分钟后切片;猪肉切成较厚些的片状,用刀背反复敲击几下,直至肉质变得比较松散时,将其码入碗内,依次加入适量的食盐、胡椒粉、料酒、淀粉等,用手抓均匀,静置腌制十分钟左右。
第二步,肉片腌好后,倒入适量打散的蛋液抓均,然后均匀裹上一层干淀粉,把肉片依次卷起(卷得不用太紧,松松的就好),这样炸好的成品外酥里嫩,口感更好,食材备好待用。
第三步,将锅预热一下,倒入适量的食用油,油热至五六成时,将肉片依次丢入锅中,炸至定型微黄时捞出控油,放在通风处稍微凉一下,然后将油烧至七八成热,再次放入肉片,炸至金黄酥脆,把青红椒也放入锅中稍炸一下,捞出控油,备用。
第四步,另起一炒锅,倒入少量的食用油,油热后放入适量的番茄酱、白糖、白醋和清水,小火加热煮沸,因为此时汤汁比较粘稠,要边煮边搅拌以防止糊锅,然后倒入肉片、青红椒和菠萝片,用锅铲快速翻炒均匀,使其表面均匀裹上汤汁,关火出锅盛盘,或者装入被挖空的菠萝中,新颖可爱,也更加的刺激食欲。
此款酸甜开胃的菠萝咕咾肉是不是很诱人啊?赶紧开吃吧!原创文章请注明转载自蜂蜜南瓜糕,本文地址:http://www.nanguadangao.com/jiameng/820.html
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