- Sep28日
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芹菜爽脆,瘦肉鲜美,由两者炒制而成的芹菜炒肉,色彩搭配艳丽,看上去就很有食欲,是一道营养丰富且老少皆宜的家常美味。
其详细的制作方法如下,供大家进行参考:
第一步,里脊肉洗净切丝,加入老抽、料酒和水淀粉拌均匀,用保鲜膜封住碗口,置于冰箱内冷藏,腌制15分钟左右。芹菜去叶洗净,去筋掰成段,叶子不丢的话,也是可以吃的。
第二步,汤锅中加入适量的清水,滴入几滴食用油,大火将水煮沸,然后下芹菜段,绰烫片刻后捞出过凉水,控去多余的水份,这样可减轻苦涩味,也更容易炒熟。
第三步,热锅热油,下腌好的里脊肉丝,大火快速滑炒,待肉丝变色后,加入绰烫至断生的芹菜段,依旧使用大火翻炒,加入适量食盐和鸡精调味儿,此刻可放入芹菜叶,拌均出锅。
里脊肉丝很容易炒熟,芹菜因开水绰烫过,也比较容易熟,所以此菜适合大火快炒。
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